▼ 僕は、何故か秋冬になると◯◯が進みます。
佐藤雄一です。
今日のジム入りは午前2時5分。昨年の今頃は3時くらいだったかな?
日の出が早い春夏に早起き習慣を身に付けるのが一般的かと思います。しかし、僕は、何故か秋冬になると早起きが進みます。
早起きと言っても、今年に入ってからはジム活後に自宅で1〜2時間ほど寝てますけどね(笑)
ってことで、今日もアイス枕で首元を冷却し、湯たんぽで足下を温熱しながら寝ます。
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